{"id":13000,"date":"2023-07-20T22:32:51","date_gmt":"2023-07-20T19:32:51","guid":{"rendered":"https:\/\/antofapop.cl\/?p=13000"},"modified":"2023-07-20T22:32:52","modified_gmt":"2023-07-20T19:32:52","slug":"32-personas-mayores-participan-del-proyecto-vivir-mas-vivir-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/antofapop.cl\/index.php\/2023\/07\/20\/32-personas-mayores-participan-del-proyecto-vivir-mas-vivir-mejor\/","title":{"rendered":"32 personas mayores participan del Proyecto \u201cVivir m\u00e1s vivir mejor\u201d<\/strong>"},"content":{"rendered":"
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\n \t<\/i> Tiempo de Lectura:<\/span>3 Minutos, 43 Segundos <\/div>\n\n <\/div>\n

Las y los participantes de la iniciativa que lidera la Faculta de Medicina y Odontolog\u00eda de la Universidad de Antofagasta, se desarrolla en el Campus Coloso de esta Casa de Estudios Superiores.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una nueva jornada del proyecto de vinculaci\u00f3n acad\u00e9mica \u201cVivir m\u00e1s vivir mejor\u201d, se llev\u00f3 a cabo en la comuna de Antofagasta. En la ocasi\u00f3n 32 personas mayores del Club \u201cNuevo Atardecer\u201d, participaron en las evaluaciones del estado metab\u00f3lico y rendimiento f\u00edsico, as\u00ed como la medici\u00f3n de la flexibilidad y el riesgo de ca\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n

El proyecto liderado por la Facultad de Medicina y Odontolog\u00eda de la Universidad de Antofagasta (UA), tiene por objetivo mejorar la calidad de vida de las personas mayores de Antofagasta, a trav\u00e9s del diagn\u00f3stico e intervenci\u00f3n para modificar y\/o mejorar los principales factores de riesgo de sarcopenia, malnutrici\u00f3n y diabetes mellitus tipo 2.  <\/p>\n\n\n\n

Dentro de las iniciativas que integran el proyecto, se encuentran controles de presi\u00f3n arterial (PA) y hemo glucotest, jornadas de entrenamiento f\u00edsico de fuerza y flexibilidad que se llevar\u00e1n a cabo tres veces por semana y que se extender\u00e1 hasta noviembre de este a\u00f1o en las instalaciones del Gimnasio Jorge Tomicic Karzulovic y en el auditorio MESESUP del campus Coloso de la UA.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, se considera la realizaci\u00f3n de ejercicios de entrenamiento f\u00edsico de fuerza de moderado a intensos, as\u00ed como intervenciones kin\u00e9sicas para mejorar el equilibrio y la flexibilidad de aquellas personas mayores que lo requieran. Adem\u00e1s, se han programado jornadas de capacitaci\u00f3n con expertos en envejecimiento activo, sarcopenia, control y prevenci\u00f3n de la diabetes mellitus tipo 2, alimentaci\u00f3n saludable, ejercicios f\u00edsicos y polifarmacia.<\/p>\n\n\n\n

El proyecto cuenta con la colaboraci\u00f3n de los Departamentos de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica, Tecnolog\u00eda M\u00e9dica y Kinesiolog\u00eda de la Facultad de Ciencias de la Salud, junto a la carrera de Educaci\u00f3n F\u00edsica de la Facultad de Educaci\u00f3n de la UA, por lo que pr\u00f3ximamente, se iniciar\u00e1n los talleres de alimentaci\u00f3n saludable y manejo de implementaci\u00f3n alimentaria para personas mayores, as\u00ed como talleres de fortalecimiento cognitivo, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, la directora del proyecto y acad\u00e9mica de la Unidad de Salud P\u00fablica y Medicina Familiar del Departamento de Ciencias M\u00e9dicas de la Facultad de Medicina y Odontolog\u00eda de la UA, Dra. Margarita Fuentes D\u00edaz, destac\u00f3 la realizaci\u00f3n de este programa como una gran oportunidad para vincularse con las personas mayores aportando a mejorar su calidad de vida y eliminando los estigmas sociales sobre el envejecimiento\u201d, dijo la acad\u00e9mica.<\/p>\n\n\n\n

La profesional agreg\u00f3 que “quiero destacar el excelente grupo de docentes y estudiantes de las distintas disciplinas del \u00e1rea de la salud, los que trabajan coordinadamente en este proyecto para mejorar la calidad de vida las personas mayores de nuestra comuna, entreg\u00e1ndoles las herramientas para mantener un envejecimiento activo y saludable de forma informada y cient\u00edficamente respaldada\u201d, a\u00f1adi\u00f3 Margarita Fuentes.  <\/p>\n\n\n\n

En este mismo sentido, la se\u00f1ora Dalia Basai Franco, beneficiaria del proyecto e integrante del Club de Adultos Mayores \u201cAtardecer Feliz\u201d, calific\u00f3 esta experiencia como muy enriquecedora, \u201cestoy muy agradecida, esto nos permite aprender a cuidarnos, practicar ejercicios con expertos que nos orientan adecuadamente, nos ense\u00f1an diferentes temas   sobre el cuidado de la salud en la tercera edad, lo que nos proporciona autonom\u00eda e independencia\u201d, mencion\u00f3 la se\u00f1ora Dalia.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEspero podamos continuar realizando estas actividades, ya que fortalecen nuestra salud y nos sentimos en confianza con las y los acad\u00e9micos y los estudiantes de la Universidad de Antofagasta\u201d, recalc\u00f3 la integrante del Club de Adultos Mayores \u201cAtardecer Feliz\u201d de la comuna de Antofagasta.<\/p>\n\n\n\n

Talleres <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cabe destacar que los talleres en los que participan las personas mayores, contemplan distintas disciplinas del \u00e1rea de la salud, los que son dirigidos por docentes y estudiantes de la Universidad de Antofagasta. <\/p>\n\n\n\n

En el \u00e1rea del deporte, los talleres fueron dirigidos por estudiantes de la carrera de Educaci\u00f3n F\u00edsica, acompa\u00f1ados por la docente Dra. Ana Beltr\u00e1n Gonz\u00e1lez. En el \u00e1mbito de la Kinesiolog\u00eda, por los estudiantes de esta carrera, bajo la supervisi\u00f3n del director del Departamento de Kinesiolog\u00eda, Martin Vargas Matamala.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, la acad\u00e9mica del Departamento de Nutrici\u00f3n, Roxana Yong D\u00edaz y la docente del Departamento de Ciencias M\u00e9dicas y directora del proyecto, Dra. Margarita Fuentes Diaz, dictaron talleres en las \u00e1reas de la alimentaci\u00f3n y medicina. <\/p>\n\n\n\n

Los estudiantes de cuarto y quinto a\u00f1o de medicina, junto a la acad\u00e9mica de Ciencias M\u00e9dicas de la UA, Dra. Marcia Pereyra \u00c1lvarez, realizaron controles de presi\u00f3n arterial (PA) y hemo glucotest  junto con jornadas de educaci\u00f3n para la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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